Die Turnringe kennt man noch aus der Schulzeit, heute werden die Gym Rings speziell zum Bodyweight Training eingesetzt. Es wird ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet, klassische Übungen wie Dips, Muscle Ups oder...

Rutschfeste, gepolsterte Liegestützgriffe für einen festen Halt auch auf glatten Böden. Die Liegestützgriffe ermöglichen ein gelenkschonenderen Bewegungsablauf während deines Push-Up Trainings. Die Belastung auf Unterarme und Gelenke...

Das Speed Rope ermöglicht hohe Sprungfrequenzen und ist sehr beliebt im Schul- und Vereinssport. Es ist ein Trainingsgerät mit hohem koordinativen und ausdauerintensivem Anspruch. Speed Ropes werden insbesondere zum Aufwärm-Training...

Was nach einem einfachen Training aussieht, entpuppt sich als anstrengendes, aber sehr effektives Ganzkörpertraining. Übungen wie Liege- oder Seitstütz werden dank der frei hängenden Schlaufen und Handgriffe zur ungewohnten...

Was nach einem einfachen Training aussieht, entpuppt sich als anstrengendes, aber sehr effektives Ganzkörpertraining. Übungen wie Liege- oder Seitstütz werden dank der frei hängenden Schlaufen und Handgriffe zur ungewohnten...

Was nach einem einfachen Training aussieht, entpuppt sich als anstrengendes, aber sehr effektives Ganzkörpertraining. Übungen wie Liege- oder Seitstütz werden dank der frei hängenden Schlaufen und Handgriffe zur ungewohnten...